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"Nicht der Verstand entscheidet, was der Mensch sucht. Sondern die Sehnsucht seiner Seele."

Alexandra Herdt

Sehnsucht

Sehnsucht – Die schleichende Gefahr für Ihre emotionale Gesundheit. Ziehen Sie rechtzeitig die Reißleine

Sie haben gerade Liebeskummer? Verzehren Sie sich voller Sehnsucht nach Ihrem Herzensmann oder auch Ihrer Herzensdame? Es scheint eine ganze Welt zwischen Ihnen zu liegen. Ein Ozean verwirrender Gefühle, der Ihnen unüberwindbar zu sein scheint.

Doch kann Sehnsucht sogar krank machen?

Sie kennen doch den Spruch „Krank vor Sehnsucht“. Wenn wir auf unser Herz hören, ist es tatsächlich auch so. Unser Herz verlangt nach dieser einen bestimmten Person – dem Seelenpartner. Zunächst erwächst der Wunsch mit ihm zusammen zu sein. Bleibt dieser unerfüllt, entwickelt er sich zu einem schmerzlichen Verlangen. Wir können den Schmerz vielleicht nicht lokalisieren, doch er scheint unser ganzes Inneres zu erfüllen. Schmerzende Gefühle sind nicht zu unterschätzen. Man kann nicht einfach eine Aspirin gegen sie einnehmen und die Erleichterung genießen, wenn der Schmerz der Sehnsucht endlich nachlässt. Er verschwindet nämlich nicht, er quält uns Tag und Nacht.

Bin ich krank vor Liebeskummer?

Wann weiß ich, dass ich die Grenze überschritten habe und krank vor Sehnsucht bin? Das Wichtigste ist wohl die Sehnsucht zuzulassen. Verdrängung bringt nur eine kurze Zeit Linderung. Wenn wir nach Ablenkung suchen, werden wir sie natürlich finden. Wirklich gesund ist das natürlich nicht, wie Sie sich vermutlich vorstellen können.

Manche Menschen sind tatsächlich stark genug der Sehnsucht Einhalt zu gebieten und das ohne jegliche Hilfe. Das sind meist sehr kontrollierte Menschen, die ungern ihre Gefühle offenbaren, insbesondere Sorgen und Sehnsüchte für sich behalten und mit sich selbst ausmachen. Andere wiederum brauchen die Nähe und den Rat ihrer Familien und Freunde. Sie haben ein starkes Bedürfnis über ihren Liebeskummer zu sprechen und fühlen sich durch diese Offenbarung allein schon sehr viel besser und nicht allein mit ihrer Sehnsucht.

Wie gehen Sie mit Liebeskummer um? 

Mit Sicherheit wirkt das Gefühl der Sehnsucht in bestimmten Situationen besonders schwer. Grübeln Liebeskranke einsam in ihrer Wohnung vor sich hin, wird die Sehnsucht mit Sicherheit krankhafte Züge annehmen und der emotionale Schmerz am Ende unerträglich. Daher gilt es eben solche Situationen so gut es geht zu meiden. Unter Leute zu gehen ist bestimmt auch nicht immer die beste Lösung, denn gerade in Gesellschaft vieler glücklicher und lachender Menschen, kann man sich sehr allein fühlen. Doch zumindest besteht hier die Möglichkeit eine Überraschung zu erleben. Jemanden zu treffen, der uns über den Liebeskummer hinweg hilft.

Wie stille ich die Sehnsucht, wenn nichts hilft?

Haben Sie alles Probiert? Sie haben sich in Mitleid gesuhlt, Hilfe bei den Eltern, Geschwistern und Freunden gesucht. Sie haben sich sogar ein Selbsthilfebuch angeschafft, es studiert und doch kein Patentrezept gegen Liebeskummer finden können? Sie fühlen sich zurecht aufgeschmissen und wissen nicht weiter.

Die schwersten Fälle von Liebeskummer und Sehnsucht – Das ist genau das Spezialgebiet spiritueller Lebensberater. Aufgrund ihrer jahrelangen Expertise haben sie schon vielen Ratsuchenden aus dem Sumpf der Sehnsucht herausgeholfen. Auch wenn der Weg dorthin eine Herausforderung darstellt, sind Sie nicht allein. Sie haben die beste Unterstützung, die Sie sich vorstellen können. Vertrauen Sie sich einem spirituellen Lebensberater an und lassen Sie die Sehnsucht endlich hinter sich.

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